健康と美容 秋になったのでセルフでヘアカット
秋になると毎年髪を切りたくなる私。 と言うのも、夏の間は暑苦しいので、ずっと一つに束ねているのです。 汗かきな...
2024-10
健康と美容 
防災のこと 防災備蓄を点検する
１０月は我が家の防災月間です。 毎年５月と１０月に備蓄の総点検をします。 ０次の備え「防災ポーチ」 外出先で何...
暮らしのこと 特別な日のワインを楽しむ
今年の誕生日（数か月前のこと）に夫から買ってもらったワインを開けました。 いつ飲もうかなーと楽しみにとっておい...
手帳のこと 専業主婦の手帳、来年どうしよう？
２０２４年も残り２か月半を切りました。 そろそろ来年の手帳コーナーが書店や文具店にできていますね。 手帳好きは...
健康と美容 本気の身体づくりを決意する
まずい。 非常にまずい。 体形の崩れがヤバすぎる。 今年の２月に身体づくりをするという投稿をしていたのに。 ６...
暮らしのこと ゆるゆる大掃除開始
１０月なので、そろそろ年末に向けてゆるっと大掃除を始めます。 ナマケモノ主婦は「よし！大掃除だ！」と気合入れて...
健康と美容 唇カサカサの季節の対処法
ついこの間まで「暑い暑い」とぼやいていたのに、急に秋らしくなりました。 今朝は寒かったぁ～。 たまちょび家は昨...
健康と美容 ついにきたかも？！更年期障害
夏の暑さのせいだと思っていました。 いえ、そう思いたかった。 でもどうやら違うらしいのです。 ついに更年期障害...
暮らしのこと リビングのカーテンを洗濯
早いものでもう１０月です。今年もあと３ヵ月。 ようやく最高気温が３０度を下まわり、朝晩は過ごしやすくなりました...