健康と美容 玄米を主食にして体質改善
たまちょび家のごはんの主食を３，４年前くらいから玄米にしてみました。 何がきっかけだったかは忘れてしまいました...
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健康と美容 
暮らしのこと クローゼットのモヤモヤ解消！
新築の現在の家に住み始めて以来、何年もモヤモヤしていたクローゼットを改革！（大げさな笑） この衣装ケース。 な...
暮らしのこと ５０代夫婦、年中行事を断捨離する。
昨日はホワイトデー。 バレンタインデーには甘党夫にケーキをあげたので、ホワイトデーのお返しには酒好きな私にスパ...
暮らしのこと 部屋を春っぽく模様替え
昨日の日差しとはうって変わって、今日は雨です。 が、だんだんと外の空気が春っぽく変化してきました。 出かける時...
暮らしのこと 想い出の写真を処分する。
長い事ほったらかしにしてきた写真に、ついに手を付けることにします。 ずーっとクローゼットの衣装ケースにしまった...
暮らしのこと 物欲と戦う。季節の変わり目は要注意。
たまちょび地方は、しばらくパッとしない天気が続いていましたが、今日は日差しがあって暖かいです。 春を感じますね...
暮らしのこと 綺麗な女性ではなく、小ギレイなおばさんになる。
この１年近く悩んで悩んで、ずーっと買い物かごに入れておいた物を、ついに購入しました。 何年も前から欲しいと思っ...
暮らしのこと 冬の靴は４足
冬用の靴を並べてみたら、全部黒だったことに今更気付きました。 まあ好きで履いてるんだからいいんですけど。 冬は...
健康と美容 ザクロエキスで老化に抗えるか？？
『カズレーザーと学ぶ。』で２０２３年の１月に放送された内容で、老化を遅らせる夢の食材の話がありました。 人間の...
暮らしのこと 少しのモヤモヤを解消する。
ずーっとモヤモヤしていたテレビ台の上。 なんかヤダなーと、何年も心の隅に引っかかっていました。 この電話機。 ...