玄米

持つべきものは農家の親戚

この何もかも物価高のご時世、農家の親戚がいてくれると助かります。「お米いる～？」と電話がきたので、「いりますと...

暮らしのこと

玄米を主食にして体質改善

たまちょび家のごはんの主食を３，４年前くらいから玄米にしてみました。何がきっかけだったかは忘れてしまいましたが...

健康と美容