主婦が手帳を書く理由

（２０２３年１２月１０日の投稿を書き直しました）

早いもので（早すぎる！）２０２５年もあと数日。

来年の手帳をそろそろ作らねば。

引きこもりの専業主婦で、約束や予定もないのに手帳書いてます。

専業主婦に手帳は必要なのか？

必要かと聞かれれば必要ないですが、書いてて良かったと自分では思っています。

歳のせいとは認めませんが、忘れっぽいというか覚えていられないんです。

猫様の医者の予約とか、買い物するものとか、今週中に済ませたい用事とか・・・etc

とにかく日常生活の中でちょいちょい忘れる事があります。

なので思いついた事や今月・今週にやっておく事などを書いておくようにしています。

日常の家事や食事の記録・行動予定に役立っていて、もはや手帳は私のマネージャーなのかも？

後々見返して「去年の今頃こんな事考えてたんだ」って生活を振り返ることもできます。

手帳リフィルは自作する

手帳の中身は、ここ数年は自分でエクセルで作成しています。

この時期、文具売場や書店でたくさん手帳売ってますね。

売場を通りかかっただけでもなんかワクワクして、ふらっと手に取って見たりします。

しかし、市販の手帳を買ったこともありますが、私にはいらないページがあったり、日付のフォントが気に入らなかったりして、これだ！という手帳には出会っていません。

「無いなら作ればいいじゃん？」

突然思いたって無地のシステム手帳用リフィルを買い、エクセルを使ってせっせと書式を作成しました。

これが結構時間かかりましたけど、自分仕様の手帳が出来上って大変自己満足！

主婦の自作手帳の中身

毎年手帳の構成は変わりますが、現在はこんな感じです。

• マンスリー
• ウィークリー
• 家計簿
• やりたいことリスト
• 身体管理表（体組成計の記録）

マンスリーの余白には今月中にやること、ウィークリーの余白に今週中にやることを書き込んでおきます。

毎日ページを開くので、忘れすに用事を済ますことができます。

天気が悪くて出かけなかったり面倒くさくて後回しした事は、翌月・翌週のページへ書き写します。

書いたからどうしてもやらなくてはいけない！とは決めていませんので、そこらへんはユルユル（笑）

今は来年の書式をどうしようか考え中です。

そろそろ作りはじめないとね、もう間に合わないかも（汗）。