健康と美容

５０代にもなると、シミやそばかすが気になってきますよね。（よね？ねっ？） 私もすでに顔中模様だらけです。近くで...

夏日で汗ばむかと思ったら寒くて上着が必要な日を繰り返し、寒暖差が激しすぎてツライ(-"-) アレルギー性鼻炎に...

興味ある方がいるかどうかは疑問なタイトル・・・(笑) そもそも私は、化粧が嫌いなんです。 引きこもり主婦なので...

昔から髪型を変えるのが趣味みたいなところがあります。 ３年くらい伸ばしてはバッサリ短くするというサイクルを繰り...

たまちょび家のごはんの主食を３，４年前くらいから玄米にしてみました。 何がきっかけだったかは忘れてしまいました...

『カズレーザーと学ぶ。』で２０２３年の１月に放送された内容で、老化を遅らせる夢の食材の話がありました。 人間の...

引きこもり専業主婦になって半年以上経過しました。 一日のほとんどをソファーに座って過ごすので、完全に運動不足で...

過去に仕事をしていた頃は、職場で毎年健康診断を受けられましたが、退職してから全く受診していませんでした。 自治...